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BIG GYM Centro sportivo

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Chi siamo >> Le origini del Fitness

Le origini del fitness sono antichissime. In tempi lontani, le scuole di guerra di Sparta, erano dotate di attrezzature rudimentali, molto simili alle nostre moderne barre per trazioni, bilancieri e manubri. Con molte probabilità, gli esercizi che stimolavano la muscolatura dei guerrieri non dovevano essere particolarmente differenti da quelli eseguiti nelle moderne palestre di fitness. In seguito e per secoli, la ginnastica con i pesi ha interessato molte culture. Sorvolando sull'utilizzo di questa ginnastica a scopo dimostrativo, ad opera dei circensi tra il 1800 e i primi decenni del 1900, raggiungiamo il 1948. Appena dopo l'ultimo conflitto mondiale, una federazione (la NABBA) organizza il primo Mr. Universo e ogni anno si ripete questa competizione come una elegante ricorrenza di tutti gli appassionati. Negli anni '60 con i films mitologici e non solo, il body building ottenne larghi consensi. Un partecipante al Mr Universo NABBA dell'anno 1956, anche grazie alla sua prestanza fisica, divenne il noto agente segreto 007: Sean Connery. Durante la fine degli anni ‘60 e per tutti gli anni ‘70 il body building vive in Italia un momento buio. Contrariamente, negli USA, tutte le attività fisiche non a sfondo spiccatamente sportivo (io vinco, tu perdi), incarnano l'esigenza della popolazione che desidera prendere le distanze da ogni filosofia bellicosa (periodo post Vietnam). Il body building è tra queste attività ed Arnold Schwarzenegger diviene la rappresentazione vivente, il simbolo universalmente riconosciuto. Dagli anni ‘80, grazie alle pellicole diffuse anche in Europa, Silvester Stallone (Rocky - Rambo) e Schwartzenegger (Conan - Terminator) fanno rivivere questa attività. Alla gente piacciono gli effetti del body building, successivamente ribattezzato fitness: bellezza fisica, tono muscolare, ridotta percentuale lipidica, salute ed efficienza.